關於我的自癒之路。

距離上一篇文章已經過5年，這5年我又嘗試了許多方法來療癒自己。
最近一直接收到訊息感覺是時候再分享一些人生，而我也依舊在三更半夜突然決定繼續寫下去。
​於是我泡了一壺花草茶、燃了香、安靜的做了幾次深呼吸，點開前兩篇文章閱讀來延續思路。
就算那些故事看起來像是上輩子的記憶，但我看著看著還是落淚了。

創傷是一輩子的，只是在不斷尋找自癒的過程中會慢慢結痂，然後比較沒有那麼痛。

深入瞭解